Em 2006, quando tive o primeiro contato com um time de futebol profissional, o trabalho de uma equipe multifuncional começava a ganhar destaque. Alguns clubes já haviam incorporado esse conceito e contavam com diversos profissionaisContinue reading
Relação de carga aguda/crônica confere confiança a profissionais ao liberar atletas lesionados para retornar aos treinos e competições.
Quantos profissionais já tiveram seu trabalho e/ou competência questionada quando um atleta se lesiona após ter passado pelos cuidados do departamento médico? Quando situações desse tipo ocorrem, médicos, fisioterapeutas, fisiologista e preparadores físicos se questionamContinue reading
Acute Chronic training workload rate (ACWR)
Although Sport Science research has developed, prescribe a workload for an athlete is still a challenging task.
ACWR might be a good tool and strategy to control the workload.
Carga de Treinamento: qual a quantidade adequada?
Carga de treinamento é o estímulo ao qual atletas são submetidos durante o processo de treinamento e competição e é composta de carga externa e carga interna. Pode-se dizer que a carga externa é todoContinue reading